头部

底部

您现在所在的位置 : 首页 > 海丰县人民政府门户网站 > 聚焦海丰 > 部门动态

分享到：

暑假与运动相伴健康与活力同行

暑假期间，我县不少青少年学生加入全民健身行列，用锻炼身体的方式解锁暑假新模式，无论是在傍晚的体育场，还是在夜晚的健身房，都能看到学生们活跃的身影。

暑假期间天气炎热，人们大多选择在傍晚或夜间进行体育锻炼。近段时间来，记者在县城体育场看到，不少青少年学生或跑步或打篮球或踢足球或在运动器材上活动筋骨，处处展现追求健康的精神风貌。

学生：

暑假期间我比较有时间安排体育运动，我爱好是跑步，跑步能够缓解压力，释放活力。这里的体育设施非常齐全，方便群众健身活动。

除了体育场，一些健身房也是学生暑假期间运动的好去处。记者在县城一健身房看到，利用夜间前来锻炼的学生三五成群，他们或选择跑步机跑步、或选择器械锻炼肌肉，或参与集体健身操，通过各种方式追求健康。

学生：

平时在家锻炼运动量可能不太够，放假有时间，来这边办健身卡锻炼一下。来健身房运动有教练指导，效果相对更加明显一点。

学生：

我是今年刚刚考完高考的学生，我选择健身这么一个运动，希望自己能够在大学乃至在工作之后培养一个良好的运动习惯。

据了解，随着全民健身潮的兴起，越来越多的人选择运动健身，在强身健体的同时塑造健美的体态。

健身教练曾思丽：

健身是以年为单位，循序渐进，贵在坚持，通过科学锻炼可以给自己带来身心健康。

近年来，我县坚持体育为民，把满足人民群众健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点，全民健身运动蔚然成风。

关联稿件：

相关附件：

扫一扫在手机打开当前页

您访问的链接即将离开“海丰县人民政府”门户网站，是否继续？

继续访问放弃